Sanatatea orala in timpul sarcinii - ce presupune si de ce este importanta

Sarcina este, probabil, cel mai important eveniment din viata unei femei. Acest fapt atrage dupa sine necesitatea acordarii unei atentii suplimentare obiceiurilor care, in trecut, poate nu prezentau niciun motiv de ingrijorare. Sanatatea orala se afla printre acele obiceiuri care necesita mici modificari, cu scopul asigurarii sigurantei sarcinii pe tot parcursul ei. Acest fapt nu trebuie sa reprezinte un stres, ci este mai mult o actualizare a produselor de igiena si a modului de abordare a igienei dentare. De asemenea, toate modificarile care intervin pot fi, in orice moment, explicate de catre un medic stomatolog.

Ce este sanatatea orala in sarcina si de ce este importanta

Sanatatea orala se refera la starea generala de igiena a danturii si la lipsa patologiilor de la nivelul intregii cavitati bucale (dinti, gingii, limba). Este cunoscut ca exista o stransa legatura intre starea de sanatate a danturii si cea de sanatate a organismului per total, intrucat cele doua sunt interdependente. In sarcina, acest fapt este cu atat mai important, intrucat trebuie sa fie protejata nu numai mama, ci si copilul, astfel ca exista doua mari motive pentru care trebuie acordata o atentie sporita sanatatii orale.

Daca te afli la prima ta sarcina este esential sa te programezi la o consultatie stomatologica. Astfel, medicul iti poate evalua starea de sanatate orala la momentul respectiv, iti poate explica riscurile suplimentare intampinate in timpul sarcinii, si potentialele patologii dentare periculoase pentru sarcina si, desigur, te poate informa despre produsele pe care trebuie sa le inlocuiesti in rutina ta zilnica de curatare. 

Chiar daca nu esti la prima ta sarcina si nu ai prezentat in trecut probleme ale sanatatii orale, atentia acordata trebuie sa fie totusi la fel de mare, de fiecare data. Astfel, eviti orice fel de complicatie nedorita.

Ce presupune sanatatea orala in sarcina

Mentinerea unei igiene corespunzatoare si tratarea oricaror probleme stomatologice identificate trebuie sa reprezinte o prioritate in timpul sarcinii. Rutina zilnica de curatare trebuie pastrata in tot acest timp, cu mentiunea ca produsele nerecomandate in timpul sarcinii trebuie sa fie inlocuite cu unele potrivite, sub indrumarea medicului stomatolog.

Pentru a putea preveni aparitia oricaror probleme nedorite ale sanatatii orale, anumite masuri sunt recomandate. 

• Asigura-te ca vorbesti cu medicul stomatolog despre faptul ca esti insarcinata si intreaba ce modificari vor aparea in rutina ta zilnica de curatare;
• Efectueaza un periaj corect - de cel putin doua ori pe zi, cu o durata mai mare decat „clasicele” doua minute, folosind miscari blande, repetitive si asigurand acoperirea tuturor suprafetelor si spatiilor interdentare (se incepe cu fetele exterioare, se continua cu cele interioare, apoi cu suprafata dintilor si spatiile interdentare);
• Foloseste o pasta de dinti cu fluor si evita pastele de dinti pentru albire in perioada de sarcina;

Pasta de dinti Curaprox Enzycal cu enzime si fluor

• Foloseste apa de gura, pentru a indeparta placa bacteriana si ata dentara pentru a putea elimina orice fel de rest alimentar ramas in spatiul interdentar  

Apa de gura Curasept cu clorhexidina 0.05%

• Respecta rutina de curatare zilnica cel putin la fel de bine ca inainte de sarcina;
• Acorda atentie danturii tale si urmareste daca apar modificari la nivelul cavitatii bucale (ex: gingivita, eroziuni dentare);
• Mergi la consultatiile stomatologice recomandate si apeleaza la un medic stomatolog imediat ce identifici orice problema cu dantura ta;
• Pe cat posibil, evita orice situatie in care va fi nevoie sa efectuezi o radiografie dentara - in cazul in care, totusi, aceasta este necesara, asigura-te ca medicul stomatolog stie ca esti insarcinata; astfel, se vor lua toate masurile posibile pentru a minimiza doza de radiatii, iar copilul va fi protejat;
• Daca este nevoie sa fii supusa unei interventii, asigura-te ca medicul stomatolog stie ca esti insarcinata; astfel, acesta va folosi doar anestezic local (daca este absolut necesar), nu general. 

Respectarea a cat mai multor masuri dintre cele enumerate mai sus poate scadea semnificativ riscul dezvoltarii patologiilor dentare si poate asigura desfasurarea normala a sarcinii, fara grija suplimentara a unei sanatati orale defectuoase. 

Cum iti dai seama daca apar probleme cu sanatatea orala in sarcina

Este foarte posibil ca, in timpul sarcinii, sa simti ca dispui de o doza mai mica de energie si vointa, pentru a face lucrurile pe care, inainte, le faceai cu usurinta. Rutina zilnica de curatare a danturii se poate numara printre ele si, astfel, poate deveni cauza unor probleme mai mari decat ar parea. Tocmai de aceea, atat in cazul in care simti ca nu ai acordat suficienta atentie sanatatii tale orale, cat si daca ai acordat, dar vrei sa fii constienta de posibilele riscuri si complicatii, este bine sa stii cum poti sa identifici o problema care trebuie adresata medicului stomatolog.

De aceea, este bine sa cunosti principalii factori de risc care pot ameninta sanatatea orala in timpul sarcinii. 

• Varsaturile - pH-ul acid al sucului gastric, ajuns la nivelul danturii, poate depasi capacitatea salivei de a il tampona si, astfel, poate conduce la aparitia unor patologii precum eroziunea dentara si cariile;
• Dieta - de multe ori, in timpul sarcinii, poti simti nevoia sa consumi anumite alimente in favoarea altora si, in general, tocmai acelea sunt responsabile pentru agresiunea acida a smaltului dentar;
• Hormonii din sarcina - acestia sunt principalii responsabili de aparitia patologiilor gingivale. 

Ca urmare a acestor factori de risc, printre patologiile dentare cel mai des intalnite in timpul sarcinii se numara:

• Gingivita - inflamatia gingiilor, asociata, de multe ori, cu sangerarea acestora;
• Parodontoza - o forma mai severa de afectare a gingiilor, ca urmare a actiunii hormonilor din sarcina, manifestata prin aparitia unei infectii la radacina dintilor si chiar caderea dintilor corespunzatori zonei de gingie afectata;
• Granulomul de sarcina (epulis gravidarum) - reprezinta o formatiune (tumora benigna) la nivelul gingiilor, de dimensiuni relativ mari, care se poate sparge, determinand sangerare, dar care nu prezinta risc de diseminare si nici nu poate afecta fatul;
• Cariile dentare - cavitati de adancimi variabile, situate la nivelul suprafetei dintilor, care apar, de obicei, ca urmare a agresiunii acide;
• Eroziunea dentara - distrugerea stratului protector de smalt, ca urmare a agresiunii acide.

Cum se pot trata patologiile dentare in sarcina

Orice semn de ingrijorare cu privire la sanatatea orala trebuie adresat medicului stomatolog cat mai curand posibil. Acest fapt poate scadea semnificativ sansele ca patologia respectiva sa avanseze si sa determine aparitia unor complicatii mai mari atat pentru tine, cat si pentru sarcina. 

Patologiile gingivale sunt cele mai frecvente. Acestea nu presupun nicio dificultate terapeutica, medicul stomatolog optand, in general, pentru o curatare subgingivala, care va elimina orice urma ramasa din placa dentara, ce poate contine bacterii. De asemenea, se recomanda utilizarea unei paste de dinti cu fluor si a unei periute de dinti cu peri moi.

Daca suferi de varsaturi, nu trebuie sa iti periezi dintii imediat, intrucat agresiunea acida a sucului gastric, in combinatie cu fortele care apar in urma periajului, pot degrada structura smaltului. Se recomanda sa te clatesti cu apa de gura, sa astepti o ora si abia apoi sa efectuezi periajul. 

In cazul unor patologii mai severe (ex: parodontoza), unde este necesara administrarea de antiinflamatoare, analgezice si/sau antibiotice, medicul stomatolog iti va prescrie doar preparatele aprobate pentru uz in timpul sarcinii.

Astfel, sanatatea orala in timpul sarcinii trebuie sa constituie intotdeauna o prioritate, iar rutina zilnica de curatare trebuie efectuata cu o rigurozitate cel putin la fel de mare ca si inainte. Nu uita sa te prezinti la consultul stomatologic de rutina si sa precizezi faptul ca esti insarcinata, pentru a putea beneficia de toate sfaturile necesare mentinerii unei igiene riguroase si sigure pe tot parcursul sarcinii. 

Surse foto: Shutterstock, Dent-A-America 2000 Distribution